話し方を変えて日常生活をハッピーにしよう！>人を幸せにできる人は幸せになれるのです

笑顔は、与えられた相手だけにメリットがあるわけではありません。
笑顔を作った本人には、その何倍も良いことが起こるのです。
人間は笑顔になると気持ちが落ち着いたり、元気が湧いたりするといった
気持ちに変化が起こることが、研究で実証されているのです。
笑顔になると白血球やがん細胞をなくす成分が活性化し、免疫力が上がります。
体を病気から守り、血行が良くなり、内臓器官も順調に働いてくれるようになるのです。

常に心の底から笑う必要はありません。
意識して作った笑顔でも、ゆっくりと確実に効果を発揮し
免疫力はあがっていくのです。
体調が優れないとき、気分が落ち込んだ時は作り笑顔で構いません
にっこり笑って「たいしたことじゃない」と自分を元気づけましょう。

意識して笑顔を絶やさないようにできている人は
もうすでに周りからの人気を得ているはずです。
それはあなたが周りに幸せを振りまいているからなのです。
これからもあなたの笑顔でたくさんの幸せを振りまいていきましょう。