話し方を変えて日常生活をハッピーにしよう!>表情で気持ちを包んでみましょう

表情は「私は今こう思っています、こう感じています」といった
心理状態を表す掲示板のようなものです。
相手に対して自分の感じている状態をわかってもらうための大切な道具です。
言い方を変えると、表情は他人のためにあるものだといえます。

表情はとても正直なので、自分では顔に出してるつもりはなくても
気持ちの微妙な変化を隠すことはできません。
嬉しいや楽しいが顔に出ることはもちろん良いことなのですが
その逆、怒りや悲しみが出てしまった場合
相手との関係をわるくしてしまう原因にもなってしまいます。

心で思ったことが正直に顔にでてしまうのなら、どうやって気をつけるべきでしょう。
一番なのは、なるべく嫌な感情を心の中に作らないよう意識することです。
どんなことがあっても明るい受け止め方ができる人は心が曇らないため
表情もいつも明るい状態でいることができます。
笑顔を作ると嬉しい気持ちになり、怒った顔をすると腹が立ってくるのです。
心理学ではフェイシャル・フィードバック効果といい
明るい表情を心がけていると、明るい気持ちになれるのです。

話し方を変えて日常生活をハッピーにしよう!

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良い言葉は、良い未来を生み出します
ネガティブな言葉は、自ら幸運を遠ざけてしまいます
悪口を言う人の顔は意地悪になる
周りに流されないことが幸運を呼ぶのです
見方を変えて楽天思考になりましょう
本心から思っていることは素直に褒めましょう
結果よりも過程を評価することが大切です
色々なあいづちが、会話を弾ませるコツです
常に笑顔を意識してみましょう
人を幸せにできる人は幸せになれるのです
瞬間表情ってご存知でしょうか
表情で気持ちを包んでみましょう
怒りの連鎖は断ち切ってしまいましょう
会話は、この一言から始まりますよね
いつも相手に関心を持ちましょう
自分のことは小出しにしていきましょう
自分の新しい一面を発見してもらいましょう
尋問を始めてはいけません
目は口ほどにものを言うんです
相手の立場になって、言うべきことを考えてみましょう
あなたの見方だよ、と言ってあげましょう
正しいは、時と場合があるんです
最後まで信じてあげましょう
相手に自信を与えてあげましょう
愚痴を聞いてあげることも大事なんです
意見に同意することが自信を与えるのです
名前を呼んだだけ、親しくなれるんです
たまには小さなお願いをしてみましょう
特別な存在であることを伝える言葉
遠慮ばかりしていると大変なことに
受け取ることを自分に許しましょう
好意を素直に受け取りましょう
知ったかぶりはやめましょう
知らないということを責めてはいけません
親しき仲にも礼儀あり、は大事ですよ
負ける勇気、あなたにはありますか?
無駄な喧嘩はしないと誓いましょう
誰にだって、ふれられたくないことはあるんです
相手が好きなものを否定してはいけません
ギャップがある人は魅力的に見えます
一人でいる時間が、あなたを成長させます
今まで、たくさんの言葉をプレゼントされてきました
真剣な話をする日もやってくるのです
耳に痛いことほど、大切な話でもあるんです
伸びる人は、ありがとうが言える人です
最後まで人の話を聞くことは基本中の基本です
もう、私なんてなんか言わないでください
今日は、自分のためにどんなことをしますか
ありがとうと言えるのは素敵なことなんです
あなたには、何がしてあげられますか
心を決めて、スタートしましょう!

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